🧠 TEST DE ANSIEDAD

Centro de Investigaciones del Sistema Nervioso(CISNE)

Especialista responsable: Dr. Edilberto Peña de León – Neuropsiquiatra

📌 Consideraciones antes de comenzar

Este cuestionario evalúa síntomas de ansiedad en los últimos 7 días.
⚠️ No sustituye una consulta médica o psicológica.

Propósito: Orientar sobre la necesidad de buscar atención profesional.
Limitaciones: Factores como enfermedades físicas, medicamentos o eventos de estrés pueden influir en las respuestas.
Confidencialidad: Tus respuestas son confidenciales y se tratarán con rigor clínico.

En caso de crisis emocional o pensamientos de autolesión:

 

📋 Cuestionario

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📋 Cuestionario

1. Dolor de cabeza.
2. Pensamientos desagradables que no se iban de mi cabeza.
3. Nerviosismo o inestabilidad interior.
4. Sensación de que alguien puede controlar mis pensamientos.
5. Sentir que otros son culpables de lo que me pasa.
6. Tener dificultad para memorizar las cosas.
7. Sentirme enojado o malhumorado.
8. Temblores en mi cuerpo.
9. Perder la confianza en la mayoría de las personas.
10. No tener ganas de comer.
11. Llorar por cualquier cosa.
12. Explotar y no poder controlarme.
13. Sentirme culpable por las cosas que ocurren.
14. No poder terminar las cosas que empecé a hacer.
15. Sentirme solo.
16. Preocuparme demasiado por todo lo que pasa.
17. No tener interés por nada.
18. Mi corazón late muy fuerte, se acelera.
19. Sentirme inferior a los demás.
20. Calambres en las manos, brazos o piernas, dolor muscular.
21. Tener dificultades para tomar decisiones.
22. Sentir que mi mente queda en blanco.
23. Dificultades para concentrarme en lo que estoy haciendo.
24. Las cosas que me daban placer ya no me lo producen.
25. Dormir alterado, muy inquieto.
26. Tener ideas, pensamientos que los demás no entienden.
27. Estar inquieto, no poder estar sentado sin moverme.
28. No tolero la impuntualidad, una atención inadecuada o a los niños moviéndose.
29. Pensar que en mi cabeza hay algo que no funciona bien.
30. No me siento a gusto rodeado de personas.
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