Mi Lucha Contra la Depresión y la Ansiedad con Valeria Villanueva

Mente al Cuadrado

Mi Lucha Contra la Depresión y la Ansiedad con Valeria Villanueva

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En Mente al Cuadrado, conversamos con Valeria Villanueva, Miss México, actriz y modelo profesional, sobre su lucha contra la depresión y la ansiedad. Valeria nos comparte su experiencia personal, desde cómo descubrió estos desafíos hasta cómo los ha enfrentado. Además, nos habla de su proyecto “En caso de emergencia rompe el cristal”, una iniciativa dedicada a crear conciencia sobre la salud mental y proporcionar recursos para quienes lo necesitan. ¿Te has preguntado cómo es vivir con ansiedad y depresión y cómo podemos generar conciencia sobre estos temas? ¡Escucha este inspirador episodio!