Category / Emociones / pareja / Salud mental
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Atención a la salud mental después de una ruptura sentimental
Ruptura de pareja impacta en la salud mental La ruptura en una relación de pareja puede convertirse en un acontecimiento tan traumático y doloroso que desencadene problemas de salud mental, empezando por…
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¿Cómo reconocer el duelo patológico?
Reconociendo el duelo Hablar de duelo patológico, duelo complicado o trastorno por duelo complejo persistente, es tratar con emociones dolorosas que duran tanto tiempo con un nivel de intensidad superior, que es…
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Video: El contacto humano: bienestar emocional y sentido de identidad
¿Sabías que los seres humanos tenemos una red de fibras nerviosas en nuestra piel que detectan y responden emocionalmente al toque de otra persona? Las investigaciones han demostrado que el contacto afirma…
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Anhedonia | La terrible sensación de una vida sin placer
Autor: Edilberto Peña de León Un error muy frecuente en cuanto al trabajo de una correcta identificación de las emocionales es pensar que la tristeza es un sinónimo de depresión. ¿Cuántas veces…
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14 DE FEBRERO: EL CICLO DEL AMOR BIOQUÍMICO
Con motivo de que es esta semana nos toca pasar por el 14 de febrero, Día del Amor y la Amistad, es buen momento para recordar cómo se dan todos los diferentes…
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Test: ¿Vives en armonía con tu soledad o te está matando?
Autor: Dr. Edilberto Peña de León La pandemia nos ha aislado durante varios meses y esto ha provocado que más uno tengan sentimientos de soledad. ¿Cómo saber si debo de pedir ayuda?,…
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¿Existe el síndrome Post COVID? | Todo lo que necesitas saber
Autor: Dr. Edilberto Peña de León Con el incremento de los casos de la COVID-19 ya es prácticamente imposible que no conozcamos a alguien que haya sufrido en primera persona las diferentes…
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Los duelos: ¿Qué pasa después de la fase de afectación?
Los duelos no todos lo procesamos de la misma forma. Justo en esta semana me enfrenté a varios casos de pacientes con respuestas completamente diferentes durante su evolución. Les quiero comentar los…
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Sistema Límbico | El lugar en tu mente donde nacen las emociones
Autor: Dr. Edilberto Peña De León. El sistema límbico es una de las redes de neuronas más interesantes e importantes a la hora de estudiar el comportamiento humano. Es una de las…
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Una excelente guía de verano para niños en cuarentena
Autor: LEOPA. “El momento que estamos viviendo es histórico, nos cambió la vida de un día para otro, antes de que esto sucediera en el mundo, podíamos salir con los vecinos, ir…
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Be Human, Be Happy | ¿Conoces la psicología positiva?
La psicología positiva usa una variedad de técnicas para lograr que los pacientes logren identificar y desarrollar emociones, experiencias y rasgos de carácter que los hagan sentir más felices y plenos. Es…
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